waar we het o.a. over hebben…
- Wat prikkels zijn, waar ze vandaan komen en hoe je hersenen ermee om gaan
- De mailbox als prikkel-verzamelplek
- Notificaties; het ultieme prikkelmechanisme
- Prikkels als energie en keze-momenten
- Hoe het soms ook juist lekker kan zijn om prikkels tot je te nemen
- Hoe je overprikkeld raakt en wat meditatie hierin kan betekenen
Met dank aan onze luisteraars Jerry, Thamara, Levi en Martine voor hun bijdragen 👍🏽